Tätigkeit

Ayurveda - Die über 3500 Jahre alte traditionelle indische Medizin sieht den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele.

Ziel des Ayurveda ist es, das Gleichgewicht des Körper zu erhalten und Disharmonien bedingt durch Stress, falsche Ernährung, oder Wettereinfluss wieder auszugleichen.

Wohltuende Massagen mit warmen Kräuterölen oder Kräuterpulvern, verbunden mit Schwitztherapie helfen, die Schlackenstoffe aus dem Körper zu lösen und stärken das Immunsystem. Gleichzeitig verwöhnen sie Körper und Seele.

Schwerpunkte

Konstitutionsbestimmung

Ernährungsberatung

Beratung in Gesundheitsprävention

Schwitztherapie

Massagen mit Kräuterölen oder Kräuterpulvern:

- Abhyanga (Ganzkörpermassage mit Schwitztherapie) 2.5 Stunden
- Upanahasveda (Rückenmassage mit Kräuterauflage) 1.5 Stunden
- Garshan ( Seidenhandschuhmassage) 1.5 Stunden
- Shiroabhyanga (Kopfmassage) 1 Stunde
- Padabhyanga (Fussmassage) 1 Stunde
- Shiro-Padabhyanga (Kopf-Fussmassage) 1.5 Stunden
- Nasya (Ausleitung durch die Nase hilft bei Beschwerden im Kopfbereich)
- Kurzbehandlungen im Anschluss an eine Massage

Nach Ayurvedischer Tradition behandle ich nur Frauen.

Technische Ausrüstung

Ayurvedische Dampfsauna
Ayurveda Massagetisch