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F.M. Alexander-Technik, Praxis Urania, Anne Mäder Beglinger
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| Für wen eignet sich die F.M. Alexander-Technik? |
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| Ob Sie im Haushalt, am Computer, im Verkauf oder als Handwerker oder in einem Pflegeberuf arbeiten - die Alexander-Technik kann von allen Menschen erlernt und angewendet werden. Dabei gibt es keine Altersgrenze.
Als gesundheitsfördernde ... >> weiter |
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| Was die F.M.Alexander-Technik nicht ist |
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| 1. Die F.M. Alexander-Technik ist kein spiritueller Weg.
Frederick Matthias Alexander selbst war Agnostiker und entwickelte die nach ihm benannte Methode durch den nüchternen Einsatz seiner fünf Sinne.
2. Die F.M. Alexander-Technik ist keine ... >> weiter |
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| Welche Kleidung trägt man im F.M.Alexander-Unterricht? |
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Für den Unterricht braucht es bequeme Alltagsbekleidung. Ausserdem kann Alexander-Technik überall praktiziert werden: in jedem Raum, im Freien, ja sogar in der Eisenbahn oder im Flugzeug. Es braucht weder einen Gymnastikraum noch spezielle Geräte.
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| Was geschieht in einer Alexander-Stunde? |
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| Die Alexander-Technik wird in Einzelunterricht in Lektionen von 30-50 Minuten vermittelt. Erfahrungsgemäss bedarf es ca. dreissig Lektionen, bis bei einem Schüler ein Erfahrungswissen aufgebaut ist, das ihn befähigt, die Prinzipien der Alexander-Technik ... >> weiter |
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| Die Alexander-Technik im Kontext ärztlicher Behandlung |
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| Die Alexander-Technik ist eine Methode zur Veränderung von Bewegungs- und Verhaltensmustern und setzt dazu bei den entsprechenden mentalen Prozessen an. Der Schüler lernt einen wohlkoordinierten Umgang mit sich selbst, wodurch Verspannungen ... >> weiter |
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| Der Preis pro Lektion zu 50 Minuten beträgt CHF 90.--. Allfällige Beitragsleistungen der Krankenkassen an die F.M. Alexander-Technik erfolgen aus entsprechenden Zusatzversicherungen für Alternativmethoden. Die jeweiligen Versicherungsbestimmungen ... >> weiter |
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